RETRAITE SPIRITUELLE NON RELIGIEUSE BELGIQUE
3 jours pour
ralentir, respirer et
se reconnecter à l’essentiel
Se concentrer sur ce qui compte vraiment.
Pas de dogme. Pas de performance.
Juste toi, ton souffle et la nature.
Coach certifié ICF
+ 500h d’accompagnement
Déjà plusieurs retraites guidées avec bienveillance
⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️ 22 avis Google
Pourquoi une retraite de ressourcement ?
Tu sens que c’est trop.
Tu manques de clarté, de temps, d’espace.
Ta fatigue s’accumule, ton esprit se disperse, tes journées s’enchaînent.
Tu tiens bon, mais tu sens que tu t’éloignes de ce qui compte vraiment.
Tu n’as pas besoin de plus. Tu as besoin d’autre chose.
Faire pause, pas marche arrière.
Un moment pour prendre du recul.
Remettre du calme, du sens, du vrai.
Te reconnecter à ton corps. Laisser circuler ce qui stagne.
Et avancer avec plus de lucidité, plus de confiance, plus de sérénité.
Ce n’est pas fuir. C’est t’écouter.
Juste un temps à part.
Un lieu simple et humain.
Et un vrai rendez-vous avec toi-même.
Sérénité
profonde
Énergie régénérée
Mental
apaisé
Libération émotionnelle
Circulation énergétique
Clarté
nouvelle
Ce que tu vas vivre pendant ta retraite nature proche de Bruxelles
Une expérience simple, profonde et accessible.
Pas à pas, tu seras guidé.e dans un chemin de retour vers toi.
1
Un rythme lent, naturel pour te ressourcer
Des journées construites autour de moments d’ancrage : respiration, silence, nature, partage, temps libre.
Un rythme doux, sans surcharge.
De l’espace pour toi.
Des repères, sans rigidité.
2
Des pratiques pour
te recentrer
Respiration consciente (breathwork) pour libérer les tensions et réguler ton système nerveux
Méditation et temps en silence pour apaiser ton mental
Bain de forêt pour renouer avec ton corps et la nature
Cercles de parole pour déposer ce qui a besoin d’être dit
Moments de nature, de repos et de liberté, pour intégrer, à ton rythme
3
De nouvelles expériences,
en toute sécurité
Pas besoin d’avoir déjà pratiqué.
Tout est guidé, avec bienveillance, à ton rythme.
Tu pourras découvrir des outils puissants, parfois inattendus comme le bain glacé, le voyage sonore ou la danse intuitive, dans un cadre sûr, sans jugement, sans pression.
4
Un cadre soutenant, du début à la fin
Avant : un appel en ligne pour poser ton intention
Pendant : un petit groupe (max 10 personnes), une présence continue, un cadre sécure
Après : un cercle en ligne pour t’aider à intégrer ce que tu auras vécu
À qui s’adresse cette retraite spirituelle non religieuse en Belgique ?
Cette retraite est faite pour toi si tu ressens un appel à :
-
traverser une transition de vie avec plus de clarté
-
retrouver du sens, de la direction, de la confiance
-
faire une vraie pause, loin du bruit et des injonctions
-
vivre un cadre humain, soutenant, sans pression ni jugement
-
intégrer des outils concrets pour apaiser ton système nerveux
-
explorer ce qui se passe en toi avec honnêteté et sans masque
-
reprendre contact avec ton corps, ton souffle, tes besoins profonds
-
rencontrer d’autres personnes qui, comme toi, avancent avec sincérité
Ce n’est probablement pas pour toi si…
-
Tu es en pleine crise aiguë (psychologique, émotionnelle, physique), sans accompagnement adapté
-
Tu cherches une solution miracle
-
Tu n’es pas à l’aise avec les temps d’introspection ou d’expression
-
Tu n’es pas prêt.e à vivre une expérience authentique, en lien avec toi et les autres
Tu n’as pas besoin d’avoir déjà “fait du développement perso”.
Tu viens comme tu es, avec ce qui est là.
Et tu repars avec ce que tu es prêt.e à accueillir.
En cas de doute, tu peux m'écrire simplement.
Je prendrai le temps de voir si c'est le bon moment pour toi.
Pas de miracle.
Mais du calme. De l’espace.
Et peut-être un nouveau départ.
Tu pourrais repartir avec :
-
Un mental apaisé
-
Du recul sur ce que tu vis
-
Un corps plus libre, plus ancré
-
De l’élan pour avancer en conscience
-
Des outils concrets pour réguler ton stress
-
Une clarté nouvelle sur ce qui compte vraiment
-
Le sentiment d’avoir pris un vrai moment pour toi
-
Une confiance plus solide, née d'une vraie écoute de toi
Ce que cette retraite bien-être peut t’apporter
Marie Charlotte D.
« Moment hors du temps qui fait du bien au corps et à l’esprit.
Fabian est bienveillant, à l’écoute, il permet le lâcher prise.
J’ai déjà fait 2 retraites et j’ai tellement évoluée à tous les niveaux, c’est une expérience humaine incroyable hâte d’être à la 3ème ! »
Thibaut V.
« J’ai eu la chance de participer à une retraite qui a été une véritable parenthèse hors du temps.
Loin du stress et des obligations, j’ai pu me vider complètement l’esprit et me ressourcer à 100 %.
L’environnement était tout simplement idéal : un véritable havre de paix. »
Isabelle L.
« En un week-end, j’ai pu démêler d’anciennes croyances, prendre de nouvelles décisions et trouver plus de confiance en moi et en la vie.
Quel voyage !
Chaque étape, chaque atelier, m’a permis de me recentrer et d'ouvrir des portes de compréhension de moi, de mes émotions et de mes choix.»
Les avis sur la retraite spirituelle non religieuse en Belgique
Je réserve ma place pour la retraite de ressourcement
Tu sens que c’est le bon moment pour t’offrir ce temps pour toi ? Voici comment t’inscrire simplement :
Remplis le formulaire d’inscription
Il te permettra d’indiquer tes infos pratiques, ton choix de chambre et toute demande particulière.
Verse ton acompte
de 250 €
Via le lien de paiement sécurisé.
Ton inscription est confirmée dès réception de l’acompte.
Paie le solde de
la retraite
Le reste du montant est à régler au plus tard le 18 septembre 2025.
Tu peux choisir de payer en plusieurs fois : il suffit de l’indiquer dans le formulaire.
Conditions d’annulation
L’acompte est non remboursable, sauf si tu trouves une personne pour te remplacer.
En cas d’annulation à moins de 2 semaines du début (après le 18 septembre), le solde complet est dû.
En cas de force majeure (maladie grave, hospitalisation, décès dans la famille proche), nous chercherons ensemble une solution de report, dans la mesure du possible.
Les infos pratiques de la retraite pleine conscience
Akasha Retreat Center, Meerstraat 2, 3870 Heers
Un lieu ressourçant, en pleine nature, à 1h de Bruxelles
3 nuits en pension complète végétarienne
→ En chambre individuelle ou partagée, selon ton choix
→ Cuisine locale, simple et nourrissante
→ Tisanes, eau et collations disponibles
Limité à 10 participant.e.s
Pour préserver un cadre intime et un accompagnement de qualité
-
Tenue confortable pour les pratiques
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Chaussures de marche pour la forêt
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Tapis de yoga ou équivalent
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Plaid / couverture
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Maillot de bain (bain glacé)
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Carnet + stylo
-
Gourde
Du jeudi 2 octobre à 16h au dimanche 5 octobre à 16h
Entre 500€ et 690€, selon le type de chambre choisi
Paiement possible en plusieurs fois
Tarif réduit - Early bird
- 50€ pour les 4 premières inscriptions
Offre valable jusqu’au 2 août
Ce que ton inscription comprend :
-
Retraite complète (accompagnement, pratiques, ateliers)
-
3 nuits en pension complète végétarienne
-
2 visios d’accompagnement (avant + après)
-
Accès à tous les espaces sur place
-
Non inclus : transport, assurance, matériel personnel (tapis, plaid…)
Qui est l'organisateur de cette retraite de pleine conscience en Belgique ?
Je suis Fabian Spilliaert, coach certifié ICF, formé au breathwork, à la méditation et au biohacking dont le bain glacé.
J’accompagne depuis plusieurs années des personnes en quête de clarté et d’ancrage intérieur.
Je crée des espaces où chacun peut se déposer, s’écouter, retrouver de l’élan.
Ce que je transmets, c’est le fruit de mon propre cheminement : des moments de perte de sens, d'épuisement ou d’angoisse qui m'ont amenés à ralentir, à chercher, à me reconnecter à l’essentiel.
Et si c’était le bon moment pour vivre une retraite
en pleine nature en Belgique ?
Dans quelques semaines, tu pourrais te souvenir de ce moment comme d’un vrai tournant.
Il y a une part de toi qui sait que tu en as besoin.
Ce pas, personne ne peut le faire à ta place.
Et si tu t’écoutais enfin ?
Me contacter
Voici le formulaire de réservation de session privée ou d'accompagnement complet (coaching + respiration).
Si vous hésitez sur la formule qui vous conviendrait le mieux ou si vous avez des appréhensions particulières, je suis à votre disposition pour en parler !
Vous pouvez aussi me poser toutes vos questions sur les sessions de breathwork que j'organise.
Je vous réponds toujours avec plaisir.
SS
