Atelier Spécial Breathwork & Bain Sonore
Un évènement de 3 heures qui regroupera de la respiration profonde et de la sonothérapie.
Heure et lieu
01 mars 2026, 14:00 – 17:00
Usquare, Av. de la Couronne, 227 Arrière Bâtiment L 1er étage (dernière porte), fond du couloir, 1050 Ixelles, Belgique
À propos de l'événement
Un voyage intérieur unique, alliant la puissance de la respiration consciente et la profondeur des vibrations sonores.
🔹 1ère partie – Breathwork (1h) Guidé dans un cadre bienveillant et sécurisé, tu exploreras un travail respiratoire intense et libérateur. Le souffle devient une porte d’entrée pour relâcher les tensions accumulées, décharger les émotions du moment et ouvrir un espace de clarté et de présence. Porté·e par la musique et une guidance douce, tu reconnecteras à ton énergie vitale et à ton essence profonde. (Contre-indications à lire plus bas)
🔹 2ème partie – Bain sonore (1h) Après ce voyage par le souffle, Antonio, expert en sonothérapie, t’accompagnera vers une détente profonde grâce aux vibrations des bols tibétains, des gongs et d’instruments organiques. Les fréquences sonores agissent directement sur le corps et le mental, apaisant le système nerveux et favorisant une reconnexion subtile à ton intériorité. IG : https://www.instagram.com/amartin.holistic/ 🔹 L'atelier se terminera avec un…
Billets
Breathwork & Bain Sonore
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