Atelier Breathwork & Bain Sonore avec Antonio Martin
Un évènement de 3 heures qui regroupera de la respiration profonde et de la sonothérapie.
Heure et lieu
La date et l'heure sont à définir
Usquare, Av. de la Couronne, 227 Arrière Bâtiment L 2 ème étage 1050 Ixelles, Belgique
À propos de l'événement
Un voyage intérieur unique, alliant la puissance de la respiration consciente et la profondeur des vibrations sonores.
🔹 1ère partie – Breathwork (2h)Guidé dans un cadre bienveillant et sécurisé, tu exploreras un travail respiratoire intense et libérateur. Le souffle devient une porte d’entrée pour relâcher les tensions accumulées, décharger les blocages émotionnels et ouvrir un espace de clarté et de présence. Porté·e par la musique et une guidance douce, tu reconnecteras à ton énergie vitale et à ton essence profonde.
🔹 2ème partie – Bain sonore (1h)Après ce voyage par le souffle, Antonio, expert en sonothérapie, t’accompagnera vers une détente profonde grâce aux vibrations des bols tibétains, des gongs et d’instruments organiques. Les fréquences sonores agissent directement sur le corps et le mental, apaisant le système nerveux et favorisant une reconnexion subtile à ton intériorité. IG : https://www.instagram.com/amartin.holistic/
👉 Cet atelier est une invitation à :
Libérer ton mental et retrouver…